Psychotherapie Hahn in Reutlingen

Ich arbeite privat und rechne nicht mit den Krankenkassen ab.

Die meisten Menschen, die mit ihrem Leben zufrieden sind, haben positive Erfahrungen in ihrer Kindheit und mit ihren Eltern gemacht.

Auch wenn es ihnen nicht bewusst ist.

Sie kriegen ihr Leben geregelt. Im Beruf, in der Partnerschaft, im Umgang mit ihren Kindern und in den Beziehungen zur Gemeinschaft.

Solche Menschen werden in ihrem Leben nie eine Psychotherapie oder eine psychologische Beratung aufsuchen.

Wozu auch?

Natürlich leben auch diese Menschen in ihrer subjektiven Wirklichkeit, wie jeder andere auch. Aber sie brauchen nicht groß darüber nachzudenken.

Es sei denn, sie werden Opfer eines Schicksalsschlages.

Menschen, die immer wieder in Schwierigkeiten geraten, obwohl die äußeren Umstände vielleicht günstig sind, sollten nachdenken.

Über ihre Kindheitserinnerungen, ihre Gefühle, ihre unbewussten inneren Antriebe, ihre Ängste und vieles mehr.

In diesem Falle ist eine Verhaltensänderung und eine andere Denkweise notwendig.

Dies geschieht aber nicht durch die berühmten  "guten Vorsätze". Das kann man vergessen.

Es geschieht durch neue Informationen, auch durch veränderte Selbstgespräche, die wir unbewusst dauernd führen.

Das führt, wenn man es übt, zu veränderten Anschauungen, Einstellungen, Gedanken, Meinungen etc.

Dieses führt auf Dauer wiederum zu veränderten Gefühlen. Und erst das führt dann zu einem veränderten, besser angepassten Verhalten.

Das veränderte Verhalten führt dann zu besseren Ergebnissen und Folgen als bisher.

Diesen Ablauf muss man einüben wie eine Sportart, anders funktioniert es nicht.

Um noch einmal auf die "guten Vorsätze" zurückzukommen. Die bleiben auf der Ebene der Information stehen. Darum sind sie zum Scheitern verurteilt.

Erst wenn Veränderungswünsche die Gefühlsebene erreichen, werden sie wirksam.

Ich trainiere Menschen mit Problemen in Beruf, Partnerschaft oder Gemeinschaft. Mit wirksamen Methoden können sie dann ihre Lebensqualität verbessern.

Psychotherapie, die den Einsatz von Medikamenten erfordert, wird von den entsprechenden Fachärzten oder approbierten Klinischen Psychologen angewandt.

Dabei geht es um die Behandlung von psychischen Krankheiten

Zum Beispiel Psychosen, Schizophrenie oder schwere Depressionen.

Behandlungsmethoden sind dann neben der medikamentösen Unterstützung verschiedene Formen der Verhaltenstherapie oder tiefenpsychologische Verfahren wie die Psychoanalyse nach Sigmund Freud.

Für psychische Krankheiten bin ich nicht zuständig. Wenden Sie sich in diesen Fällen bitte an Fachärzte oder approbierte Psychologen.

Drogen- oder Suchtberatung mache ich auch nicht.

Jeder Mensch hat eine persönliche Lebensphilosophie. Die Grundlagen dafür werden in der frühen Kindheit gelegt.

Meistens sind uns unsere inneren Antriebe und Ziele nicht bewusst.

Diese inneren Antriebe und Ziele steuern jeden Menschen in eine Richtung, in unterschiedliche Richtungen.

Dadurch, dass diese Ziele unbewusst bleiben, setzen sie die Energie frei, die wir für den Alltag brauchen.

Es kommt aber vor, dass wir durch unsere unbewussten Ziele immer wieder in eine Sackgasse geraten.

Bei Zielen, die uns von anderen Menschen und der Gemeinschaft trennen oder uns immer wieder zu einer falschen Partnerwahl verleiten.

Weil ein negatives Beziehungsmuster, das wir von unseren eigenen Eltern kennen, für uns zwar schädlich ist, aber auch vertraut.

Mit den meisten persönlichen Lebensphilosophien kommt  man in der Arbeit, der Liebe und der Gemeinschaft mehr oder weniger gut zurecht.

Wenn das aber nicht der Fall ist, braucht man Techniken, die die unbewussten Antriebe bewusst machen, damit man sie verändern kann.

Wenn Sie in einer Sackgasse stecken, privat oder beruflich, melden Sie sich bitte bei mir.